産後ヨガってどんな感じ…？

いつから行っていいの？

産後ヨガは出産後1ヶ月検診で
問題がなかった方からお受けしています。

お子様連れOKって何歳まで？

とよくご質問いただきますが、
年齢制限は設けておりません。

ただ、保育士さんがいるわけではないので
基本的にはママさんとインストラクターで
見守りながらのレッスンとなります。

子供が迷惑かけないか心配です

安心してください。
子供は迷惑をかけます！

お互い様でやっております🫶

定員２名様なので
別のママさんとお子さん一緒の時もあれば

おひとりの時も
今のところ多いです。

おひとりの場合は
お子さんとママさんのペースに合わせて進めていきます。

上手に遊んで待っていてくれる時もあれば
寝ていてくれる時もあれば

ママから離れたくなくて
ずうっと泣いていることもあります。

赤ちゃんはママのお腹の中で過ごしていたので
『ママと自分はいっこのもの』
だと思っているから

ママと離れると泣いてしまうんだそうです。

なんて可愛いのでしょう、、、🥺♡

途中で中断しても大丈夫

赤ちゃんも、ちょっと大きくなった子も
どんな子でも

「ママ、いつも私をみていて」

というママ愛がとっても強いんだなあと感じます。

レッスン中に
「抱っこして〜」
となれば抱っこしてあげてください。

途中で授乳したり、
おむつ替えをしていただいてもOKです。

お子さんはママのことが大好き。

まずは
やってみないとわかりません。

その時にできることを
提供させていただきます。

昨日の産後ヨガは
おもちゃをたくさん持って来てくれたのですが

レッスンの初めはやっぱり緊張して
ママから離れられず。

でもだんだん慣れてきて
最後の方は一人で遊んでくれていました🚓🏗️

ママの体を道路にして
「ぶーーん！！」
と遊んでいる姿がとっても
とっても可愛かったです🥴💕

少人数ですし、
泣いても、騒いでも大丈夫。

ママとお子さん
二人での外出の練習に。

ぜひ使っていただきたいです。

mei